Mengubah Hidup Anda!

Apakah Anda pernah merasa frustasi dengan kehidupan atau terjebak dalam liang? Pernah ingin mengubah hidup Anda? Jika jawabannya adalah ya, Anda tidak sendirian. Kita semua pernah momen kesadaran, di mana kita menyadari bahwa keputusan dan tindakan kita telah membawa kami ke tempat kita hari ini. Hal ini kadang-kadang dapat menyebabkan reaksi brengsek lutut seperti bergabung dengan sebuah gym baru dan pergi tujuh hari lurus atau berkomitmen untuk menghabiskan dua jam setiap hari pada hobi kita atau gairah hidup. Tiga bulan ke trek yang menemukan kartu gym keanggotaan Anda di bawah kursi mobil Anda. Ketika Anda melihat itu Anda berpikir kembali ke hari ketika Anda memiliki perasaan yang kuat dan mendesak untuk mengubah hidup Anda. Kemudian Anda bertanya pada diri sendiri, apa yang terjadi?Pastikan Bahwa Bagaimana Anda Ingin Mengubah Hidup Anda adalah wajar
Penting pastikan bahwa bagaimana Anda ingin mengubah hidup Anda adalah maintainable. Banyak orang menetapkan tujuan realistis dan berkecil hati ketika mereka tidak mencapai mereka pada upaya pertama.Ingatlah bahwa kegagalan bukan berarti kekalahan. Hal ini sering takut gagal yang menyebabkan untuk tidak mencoba lagi. Apakah Anda "Mengapa" untuk Perubahan Ketika Anda memutuskan untuk mengubah hidup Anda dalam area itu sangat penting untuk menjelaskan Anda "mengapa". Banyak orang akan mengambil kegiatan yang pasti akan lebih baik kehidupan mereka tetapi kehilangan minat dalam 20 hari pertama. Hal ini sering karena mereka tidak memperhatikan untuk berhenti dan berpikir mengapa mereka melakukan apa yang mereka mulai lakukan. Manusia biasanya tidak menyukai perubahan dan kami ingin menginap di zona nyaman kita. Dan biasanya ini fenomena yang berakhir menahan kami dari perubahan permanen. Jika Anda tidak tahu mengapa Anda. Dapatkan satu ... Cepat;!) Dibutuhkan 30 Hari Untuk Mengubah Hidup Anda ... Untuk Bagus Setelah Anda menyadari apa aspek hidup Anda, Anda ingin mengubah, itu penting bahwa Anda mempersiapkan diri untuk pertempuran melawan bagian "Saya tidak menyukai perubahan" dari diri Anda. Manusia umumnya tidak menyukai perubahan. Meskipun kita tahu untuk menjadi lebih baik pikiran kita kadang-kadang gagal untuk membedakan perbedaan. Cara terbaik untuk mengatasi kendala ini adalah untuk mengetahui apa "perangkap pikiran" terbentang di depan. Ini akan memungkinkan Anda untuk secara sadar mengenali mereka ketika mereka datang yang akan memungkinkan Anda untuk barel melalui terlepas. Pada dasarnya ada 3 tahap yang berlangsung sekitar 10 hari masing-masing. 30 Hari Untuk Mengubah Hidup Anda Pikirkan Tentang Ini: * Tahap 1 (Defiance) - Ini adalah 10 hari pertama dimana akan sangat sulit. Tubuh dan pikiran Anda tidak gunakan untuk mengubah tapi motivasi Anda dari kesadaran baru ditemukan mengelola untuk mendapatkan Anda melalui periode ini* Tahap 2 (Resistance) - Tahap kedua yang berlangsung sekitar 10 hari adalah terberat. Ini adalah ketika Anda mengetahui "mengapa" adalah penting karena bagian di pikiran Anda yang tidak menyukai perubahan menyadari bahwa perubahan permanen imanen. Hal pemberontak dengan mencari setiap alasan yang mungkin untuk melewatkan hari praktek baru Anda atau mencoba untuk menemukan beberapa kegiatan lain untuk mengalihkan perhatian Anda * Tahap 3 (aklimatisasi) - Ini adalah waktu di mana Anda mulai melihat dan merasakan manfaat dari ritual baru Anda. Anda mulai menikmati lebih dan pikiran Anda mulai untuk menerima perubahan dan mulai memikirkan kebiasaan baru Anda seperti biasa titik * Tipping - Setelah Tahap 3 kebiasaan baru Anda menjadi sebuah ritual dan bagian dari kehidupan sehari-hari Anda. Tidak lagi Its kerumitan atau gangguan Haruskah Anda Mengubah Hidup Anda? Membuat keputusan untuk mengubah hidup Anda dapat menjadi menakutkan dan menarik pada saat yang sama. Kekuatan menerima tanggung jawab penuh dari hidup Anda adalah penting. Sadarilah bahwa setiap keputusan yang Anda buat, setiap tindakan yang Anda telah diambil atau gagal untuk mengambil telah menyebabkan Anda ke titik ini. Hanya memikirkan betapa berbedanya hidup Anda akan menjadi tahun dari sekarang jika Anda hanya diadopsi 2 - 3 ritual kesuksesan harian yang Anda tahu akan menguntungkan Anda secara langsung.

Unknown

Add Comment